Page 20 - หลักสูตรธรรมศึกษา ชั้นโท ระดับมัธยมศึกษา
P. 20
สุข ๒
สุข หมายถึง ความสบาย, ความไม่มีทุกข์, ความสำาราญ มี ๒ อย่าง คือ
๑. กายิกสุข สุขทางกาย ๒. เจตสิกสุข สุขทางใจ
ได้แก่ ความสดชื่นทางกาย ได้แก่ ความสบายใจ
ความเย็นสบาย ไม่หนาวไม่ร้อน ปลอดโปร่งโล่งใจ
จนเกินไป ความไม่มีโรคเบียดเบียน ไม่มีเรื่องให้ต้องเสียใจ กลัดกลุ้มใจ
ความอิ่มหนำาสำาราญ เป็นต้น มีใจที่สงบเย็น ไม่ร้อนรุ่ม
กระวนกระวาย
ชีวิตของคนเรานั้น ประกอบด้วยกายกับจิต เมื่อสุขภาพกายดี สุขภาพจิตดี ชีวิต
ของบุคคลนั้นก็เป็นชีวิตที่มีคุณค่า พร้อมที่จะพัฒนาเสริมสร้างความดีที่ยังไม่มีให้มีขึ้น
ที่มีอยู่แล้วให้เจริญยิ่งขึ้น
ข้อคิดเตือนจิตตน
ความสุขของคนเรานั้น ไม่ใช่เกิดจากการได้เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีความสุข
ในระดับที่สูงกว่าการได้ นั่นคือความสุขที่เกิดจากการให้ และความสุขเกิดจากการ
ปล่อยวางไม่ยึดติด
ความสุขที่เกิดจากการได้ เป็นความสุขในระดับตำ่า
ความสุขที่เกิดจากการให้ เป็นความสุขในระดับกลาง
ความสุขที่เกิดจากการปล่อยวาง เป็นความสุขในระดับสูง
สุขในระดับตำ่า ทำาง่ายให้สุขน้อย ความสุขระดับกลาง ทำายากให้สุขมาก
ความสุขระดับสูง ทำายากยิ่ง แต่ให้สุขเป็นยอด
18 บริษัท ส�ำนักพิมพ์เลี่ยงเชียง เพียรเพื่อพุทธศำสน์ จ�ำกัด
